Op deze pagina vind je informatie over borstvoeding en flesvoeding!
Geef je borstvoeding of geef je flesvoeding aan je baby?
Op de vraag of je aan je baby het beste borstvoeding of flesvoeding kan geven is maar één antwoord mogelijk: Borstvoeding is met stip het allerbeste voor je baby. De moedermelk bevat niet alleen tal van essentiële voedingsstoffen voor je kindje maar is ook nog eens een perfecte afstemming tussen moeder en kind. Tijdens je zwangerschap geeft je placenta namelijk belangrijke hormonen af aan jezelf en aan je baby zoals endorfine, serotine en oxytocine. Deze hormonen komen uiteindelijk ook in de moedermelk terecht. Na de bevalling zorgt de moedermelk ervoor dat de band tussen baby en moeder wat betreft voeding gelijk blijf als voor de bevalling. Een uitstekende reden dus om je baby borstvoeding te geven.
Zeker in het de eerste 6 maanden na de geboorte van je baby is moedermelk het allerbeste voor je baby. In Nederland is het zelfs zo bepaald dat fabrikanten van flesvoeding geen reclame mogen maken voor flesvoeding tijdens de eerste 6 maanden van je baby. Let maar eens op reclames over flesvoeding. Hierin geven de fabrikanten vaak zelf duidelijk aan dat er niets boven borstvoeding gaat. Het is aangetoond dat baby’s die borstvoeding krijgen minder huilen en zich beter voelen. Ook is uit onderzoek naar voren gekomen dat moeders die hun baby borstvoeding geven minder last hebben van depressies en stresstoornissen.
Er is nog een goede reden om borstvoeding te geven. Moedermelk bevat namelijk allerlei stoffen vanuit de vaste voeding van de moeder. Deze stoffen zitten niet in flesvoeding. Door deze voedingsstoffen in de borstvoeding leert je kindje al in een zeer vroeg stadium te proeven en te ruiken en bereid het zich ongemerkt alvast voor op de latere fase in het leven wanneer je kindje overgaat op het eten van vaste voeding.
Een extra band tussen moeder en kind
Naast de perfecte samenstelling van de moedermelk is er nog een belangrijke reden om je baby borstvoeding te geven. Dit heeft te maken met de hechting tussen moeder en kind. Door het geven van borstvoeding verloopt de hechting tussen jou en je baby op een veel natuurlijker wijze dan bij het geven van flesvoeding.
Gaat het dan bij het geven van flesvoeding helemaal mis met deze psychosociale band tussen moeder en baby? Nee, natuurlijk hoeft dit niet zo te zijn. Maar het is wel iets waar je extra aandacht aan moet geven. Dit kan je bijvoorbeeld doen door je baby “huid op huid” te leggen wanneer je de fles geeft. Of geef je kindje een zacht massage en lieve kusjes. Ook hiermee schep je op een natuurlijke wijze een hechte band met je baby.
Tips borstvoeding
Probeer al tijdens je zwangerschap de zaken te regelen waardoor je na je bevalling in staat bent om borstvoeding te geven of om af te kolven. Spaar vrije dagen op en vraag collega's om begrip en een fatsoenlijke ruimte waarin je ongestoord je baby kan voeden of kan kolven. Het is belangrijk dat er goede facilteiten zijn op je werk.
Probeer voldoende tijd uit te trekken voor het geven van de borstvoeding. Zorg dat je rustig en ontspannen bent. Hoe minder spanning hoe beter dit is voor jou en je baby. Je baby krijgt zo vanzelf voldoende voedingstoffen binnen. Voel je je onzeker? Vraag dan advies aan je verloskundige of je huisarts.
Afgekolfde moedermelk behoudt de goede eigenschappen. Deze kunnen echter wel verdwijnen door een verkeerde opwarmmethode. Het beste is om de afgekolfde moedermelk in een pannetje water op te warmen.
Zorg ervoor dat de moedermelk niet warmer wordt dan 35 graden. Het is beter om het flesje niet in de magnetron op te warmen omdat hierdoor de melk ongelijk verwamt wordt.
Hoe geef je borstvoeding aan je baby? Luister en kijk naar deze video.
Flesvoeding na borstvoeding voor je baby.
Zoals we hiervoor aangaven bevat moedermelk van nature alle voedingsstoffen die je baby nodig heeft.
Uiteindelijk is dit dus de beste voeding voor je baby. We begrijpen echter dat niet elke jonge moeder haar baby borstvoeding kan (of wil) geven.
Daarom is flesvoeding na borstvoeding een goed alternatief voor je baby. Heb vertouwen in je zelf in in je keuze. Het geven van flesvoeding is voor elke vrouw een eigen keuze en dient alleen daarom al gerespecteerd te worden.
In de regel is gewone zuigelingenvoeding op basis van melk prima geschikt voor je baby.
Als je baby na minimaal een week last krijgt of houdt van de voeding kunnen hiervoor verschillende redenen zijn.
Je baby kan allergisch zijn voor de flesmelk of last hebben van spugen, darmkrampjes of honger. In de regel komen soms ook diaree en verstoppingen wat meer voor bij baby's die flesvoeding krijgen dan bij borstvoeding.
Gelukkig bestaan er verschillende soorten flesvoeding zodat je op zoek kan naar de voeding die wel geschikt is voor je baby. Neem bij twijfel altijd contact op met het consultatiebureau!
De hoeveelheid flesvoeding voor je baby
In de eerste dagen na de geboorte van je baby zal de kraamverzorgster de flesvoeding klaar maken en je uitleggen welke hoeveelheid flesvoeding je baby nodig heeft.
Het maagje en de darmpjes van je baby zijn in die periode nog niet gewend om de flesvoeding te verwerken.
In de baarmoeder kreeg je baby de voeding natuurlijk via de navelstreng en hoefde het maagje en de darmpjes nog geen voedsel te verteren.
Je baby heeft dit nog niet eerder gedaan en daarom zal je baby met kleine beetjes tegelijk aan de voeding moeten wennen.
Dit gebeurt in overleg met je huisarts, de verloskundige of het consultatiebureau. Het hangt van het geboortegewicht af hoevaak je baby voeding mag krijgen maar in de regel is dit
ongeveer zes á zeven keer per etmaal (24 uur). Vaak start de verloskundige of kraamhulp met ongeveer 10 ml per voeding om deze vervolgens iedere dag met 10 ml te verhogen.
Na afloop van het kraambed zit je baby gemiddelde op zes á zeven keer 80 ml flesvoeding.
Het klaarmaken van flesvoeding
Flesvoeding maak je maximaal 2 uur voor de aanvang van de voeding van je baby klaar.
Voor het klaarmaken van je flesvoeding hebben wij op je-baby.nl al een paar stappen en tips opgenomen:
Werk zo schoon mogelijk. Was altijd je handen met bijvoorbeeld Aseptix.
Spoel de fles en de speen af met heet water.
Doe de benodigde hoeveelheid water in de fles en verwarm dit in de
magnetron. Dit mag gewoon kraanwater zijn.
Doe precies het aantal benodigde (afgestreken) schepjes poeder bij het
water in de fles en roer het poeder er goed doorheen. Gebruik alleen het
schepje wat bij de voeding wordt geleverd.
Draai de ring met het dekseltje op de fles.
Schud de fles totdat het poeder is opgelost. Zet de speen op de fles
zonder het deel van het speentje aan te raken wat in het mondje gaat.
Controleer de temperatuur op de binnenkant van je pols. De voeding
dient net zo warm te zijn als je huid.
Geef de voeding aan je baby. Neem rustig de tijd.
Gooi na het voeden restjes voeding weg.
Maak de fles en de speen na gebruik goed schoon.
Doe het blik goed dicht, bewaar het droog en koel (niet in de koelkast)
Opwarmen van flesvoeding
Als je flesvoeding opwarmt, onthoudt dan dat de voeding niet heet hoeft te zijn.
Borstvoeding is lauw deze temperatuur moet de flesvoeding ook zijn. Niet te koud
maar zeker niet te heet. Op welke manier u de flesvoeding ook verwarmt, deze mag niet koken.
Controleer de temperatuur van de melk door een druppel op de binnenkant van
je pols te laten vallen.
Flesvoeding kan op verschillende manieren worden
opgewarmd:
In een pannetje met warm water (au Bain Marie)
In een flessenwarmer
In de magnetron (speen moet van de fles verwijderd zijn)
Gooi restjes voeding altijd weg. Warm de voeding nooit twee keer op.
Flesjes en spenen
Er zijn verschillende flessen en spenen te koop. Welke het beste voor je baby is is een kwestie van uitproberen.
Een kindje dat gulzig drinkt kan het beste een speentje gebruiken met één gaatje,
terwijl een kindje dat minder gulzig drinkt misschien beter een speen met
meerdere gaatjes.
Spenen:
Kersmodel speen: een speen met een ronde bovenkant
Dental speen: een speen met een plat steunvlak voor de tong van de
baby.
Drie-standen speen: een speen waarvan de opening regelbaar is.
Brede speen: vorm lijkt op een borst.
Het is belangrijk om de eerste drie maanden de flessen iedere dag drie minuten
uit te koken. Spenen moeten iedere drie maanden vervangen worden. Spenen en
flessen kunnen het beste in de koelkast bewaard worden.
Om de flessen en spenen goed te reinigen is het van belang dat je na iedere
voeding de fles en de speen goed uit spoelt met heet water. Reinig één keer per
dag de fles en speen met heet water en afwasmiddel. Er is een speciale borstel
om de fles van de binnenkant goed schoon te maken. Fles en speen mogen ook
in de vaatwasser.
Tips flesvoeding
Laat je goed voorlichten op het consultatiebureau over het geven van flesvoeding na borstvoeding zoals het kiezen van het juiste product en de hoeveelheid voeding die je baby nodig heeft. Op het consultatiebureau krijg je ook tips en wellicht goed advies over aanbevolen merken.
De hoeveelheid voeding die je kindje nodig heeft bepaalt het in de regel zelf. Soms willen baby's wat vaker de fles en drinken ze steeds kleine beetjes. Andere kindjes drinken een grote fles in één keer leeg. Zolang je baby zich goed voelt, lekker groeit en voldoende plasluiers heeft gaat het goed. Neem bij twijfel contact op met het consultatiebureau!
Heeft je baby last van krampjes? Denk dan eens na over een ander soort of merk voeding. Met de juiste voeding kunnen krampjes snel tot het verleden behoren. Laat je ook bij twijfel hierover adviseren. Overigens kan ook gekookt (en daarna afgekoeld!) bronwater voor het bereiden van je flesvoeding helpen bij krampjes.
Maak de babyvoeding niet te lang van te voren klaar. Uit onderzoeken is gebleken dat er dan mogelijk een bacterie kan gaan groeien in de voeding waarvan je kindje ziek wordt. Maak de babyvoeding dus maximal twee uur van te voren klaar.
Wil je toch de flesvoeding voor 24 uur klaarmaken? Houdt dan rekening met het volgende:
Eerst het water laten koken en dan laten afkoelen alvorens je de poeder erin doet.
Klaargemaakte voeding bewaar je in de koelkast. Zet de temperatuur op 4 graden.
Geen voeding in de koelkastdeur bewaren. Hierdoor ontstaan temperatuurs- schommelingen die de versheid beïnvloeden.
Buiten de koelkast de flesvoeding niet langer bewaren dan maximaal 2 uur.
Als je ergens naar toe gaat waar een magnetron is, kan je het jezelf makkelijk
maken door kant en klare flesvoeding in pakjes van 200 ml mee te nemen. Je
schenkt de benodigde hoeveelheid in de fles, warmt het op en je bent klaar. Ook
kan je thuis de flesvoeding al klaar maken maar dan moet je het wel binnen twee
uur gebruiken. Een andere manier is om de poeder en water los mee te nemen.
Als je geen magnetron bij de hand hebt kan je een thermoskan meenemen met
handwarm water. Vergeet niet om een zuigfles mee te nemen.
Eén van de argumenten die je nogal eens hoort om te kiezen voor flesvoeding is
dat een ander ook eens een voeding kan geven. Maar bedenk wel dat je baby
erg onrustig kan worden als hij steeds door iemand anders wordt gevoed.
Een baby herkent de ouders aan hun geur, stem en manier van vasthouden en
vindt het fijn als zij dicht bij hem zijn. De voeding is het moment voor de ouders
om even rustig met de baby te zijn. En tenslotte:
Probeer te voeden in een rustige omgeving.
Controleer vóór de voeding of je baby een schone luier nodig heeft
Leg alle spullen klaar binnen handbereik (slabbetje spuugdoekje,
omslagdoek, flesje en een kussen voor onder de arm)
Zorg voor een aangename temperatuur en let erop dat je baby niet op
de tocht ligt.
Zorg ervoor dat je zelf comfortabel zit; een steuntje zoals een voedingskussen onder je arm is geen
overbodige luxe. Het hoofd van je baby wordt zo goed ondersteunt en
ligt met zijn bovenlichaam iets omhoog.
Controleer de temperatuur van de voeding altijd voor dat je het aan je
baby geeft.
Wrijf de speen zachtjes tegen zijn onderlip. Het is voor je baby een
prikkel om zijn mondje te openen.
Stop de speen in het open mondje, zodat alleen het laatste stuk van de
speen nog zichtbaar is.
Houdt de speen gevuld met voeding, zodat er tijdens het drinken
luchtbelletjes te zien zijn in de speen of de fles anders krijgt je baby
onnodig lucht binnen wat een oorzaak kan zijn voor buikpijn/krampjes
Laat je baby halverwege de fles even een boertje doen. Dit lukt het
beste als u je baby even omhoog houdt en zachtjes over zijn rugje wrijft
en klopt.
Je baby moet minimaal elf tot vijftien minuten doen over zijn flesje. Als
het flesje veel eerder leeg is dan is er aan de zuigbehoefte van je baby
niet voldaan en kan je baby gaan huilen omdat hij langer wil zuigen.
Verander dan de speen in een speen met een kleiner gaatje. Zuigen
maakt je baby moe en voldoet aan zijn zuigbehoefte,waardoor hij beter
zal slapen.
Probeer af en toe af te wisselen met de arm waarmee je de fles geeft, zo
voorkom je een voorkeurshouding.
